孕期每月必备好物清单分享

写在前面

最近遇到了一个很多新婚夫妇都会碰到的问题，被两边父母催备孕。作为当事人的小两口，我和家里领导已经达成了一年以后再要娃的共识，不过习惯做好的计划的劳动力还是暗搓搓研究了一番孕期清单。毕竟准妈妈们的心情是阴晴不定的，但是花钱带来的快感还是100%会有的。

我们都知道一个妈妈从怀孕到生下宝宝是要经历十月怀胎（科学的讲是约40周，9个月）。不过这40周的过程也分为3个时期。

第一阶段 早期妊娠（第1-12周）

妊娠头三个月(即0~12周)称早期妊娠，又称早孕。此阶段正是受精卵向胚胎、胎儿剧烈分化的重要时期，也可以说是胎儿成型的时期。对胎儿来说就是胚胎发育、器官形成、也是脑神经系统形成和发育的主要阶段，这个时期孕妇的情绪等等的因素对胎儿脑发育会有影响，妊娠早期是胚胎发育最关键的时期。

第二阶段 中期妊娠（第13~27周）

第14~27周末称为中期妊娠。到了中期妊娠，胎儿开始有听觉、有视觉等等，胎儿脑细胞处于迅速发育的高峰阶段。在怀孕20周左右，大部分的妈妈都可以感受到宝宝的胎动了。这个时期我们提倡实施胎教。

第三阶段 晚期妊娠（第28~40周分娩）

晚期妊娠是指从怀孕28周起至4分娩的时期。妊娠晚期随着妊娠月份的增加，胎儿的各系统继续生长发育，向具有生活能力过渡。晚期妊娠对于母亲来说是更为关键的阶段，随着妊娠月份的增加和胎儿的发育，生理上影响随之增加，尤其是各个脏器如心脏、肾脏、肝脏的负担不断加重。这个时期要保持生活有规律，情绪要稳定，对准妈妈来说是个考验，期间除了继续保证丰富的营养和适当的活动外，还要注意多与宝宝交流，尽量保持心平气和、不急不躁的情绪。最后一段时期，腹部增大，母亲可能会经常感到不适，称为“妊娠病”的困扰，这个时期孕妇要接受正规的产前检查，我们要对孕妇进行各种监测，让孩子平安出生。

在百度+人肉参考了许多建议后，，这次的推荐我会根据怀孕的三个阶段来推荐相应的必备好物，下面进入正题。